top of page
Writer's pictureDr Cheong Jack Pein

COVID-19: Langkah-langkah untuk mengelakkan pendedahan



  1. Mencuci tangan dengan kerap, terutamanya selepas menyentuh permukaan di tempat awam. Penggunaan 'sanitizer' tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60 peratus alkohol adalah alternatif yang munasabah jika tangan tidak kelihatan kotor.

  2. Respiratori 'hygiene' (contohnya, menutupi mulut & hidung semasa batuk atau bersin dengan tisu atau kain.)

  3. Mengelakkan menyentuh muka (khususnya mata, hidung, dan mulut).

  4. Mengelakkan tempat orang yang ramai (terutamanya di dalam ruang pengudaraan yang kurang baik) dan mengelakkan jarak dekat dengan individu yang sakit.

  5. Membersihkan objek dan permukaan yang sering disentuh.

  6. Individu yang menjaga pesakit yang disyaki atau dikenalpasti COVID-19 di rumah, harus memakai topeng perubatan yang ketat ketika berada di bilik yang sama dengan pesakit itu. Bagi orang yang tidak mempunyai gejala pernafasan, memakai topeng perubatan tidak disyorkan.






81 views0 comments

Kommentare


bottom of page